北の大地の夢しずくは中途覚醒に効く?グリナとの評判の比較。 中途覚醒とは「夜中にひんぱんに目が覚めてしまう」という症状が現れる不眠症です。 その対策の鍵になるのは睡眠ホルモン「メラトニン」です。 北の大地の夢しずくには、・・・
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北の大地の夢しずくは子どもやパニック症でも飲んで寝れる? 不眠と言えば睡眠薬というイメージがありますが、市販の睡眠薬を成長過程の子供に飲ませていいのか、悩んでしまいます。 やはり、子供が15歳以上で、不眠の症状が時々なら・・・